pump iron: lift weights

John: What are your hobbies?

Arnold:I pump iron at the gym to build muscle.

*日本語では「鉄を持ち上げる」ことから
「筋トレのためにバーベルを上げる」の意味に。
"pump up"（ボディビルなどで）鍛え上げる

ジョン「趣味は何ですか？」
アーノルド「筋肉をつけるために、ジムでバーベルを持ち上げることさ」